TRAININGSLAGER

Zwei bis dreimal im Jahr fahre ich in Trainingslager. Meistens auf Mallorca oder Cesenatico. Hierfür benötige ich auch die Gelder meiner Sponsoren, wofür ich immer wieder dankbar bin!

Traininglager sind wichtig, da man sich in den zwei Wochen, die man dort ist, einzig auf das Radfahren konzentrieren kann. Man trainiert dort die Grundlagen, die man in einem Rennen benötigt um zu Siegen!

TRAINING

Ich trainiere 5-7 Mal pro Woche, meistens mit meinem ein Jahr jüngeren Bruder Michael.

Hier kann ich trainieren, meine Grenzen zu überschreiten und meine Schwächen zu minimieren. Zudem habe ich hierdurch einen großen Vorteil gegenüber Fahrerinnen, die alleine oder mit anderen Frauen trainieren. Ich trainiere viel mit Männern, damit ich im Training härtere Gegner habe als im Rennen.